Pemulihan Home Untuk kuku jari kaki Kulat
Jika anda cuba untuk menyembuhkan kulat kuku jari kaki anda yang memberikan anda rasa malu, rawatan rumah cendawan disediakan untuk anda. Jadi, jangan bimbang kerana kuku jari kaki anda boleh pulih daripada kulat. Normalnail ini akan berkembang selepas melakukan beberapa rawatan rumah untuk jangkitan kuku. Terdapat banyak rawatan. Oleh kerana ramai orang yang mengalami masalah ini, terdapat kajian tentang pengawetan ini. Ramai orang mendapati penggunaan beberapa rawatan rumah.
Ubat rumah untuk rawatan kulat kuku jari kaki yang digunakan oleh banyak orang kerana empat perkara: ia adalah selamat, murah, praktikal dan berkesan.
Apakah rawatan rumah yang boleh menyembuhkan kulat kuku jari kaki? Anda boleh memilih daripada cuka untuk Vicks dan pencuci mulut antiseptik. Minyak pati seperti minyak oregano, minyak pokok teh, zaitun dan minyak lavender dan juga boleh membantu anda.
Bagaimana untuk menyembuhkan kulat kuku jari kaki menggunakan ubat rumah?
Mari kita mulakan dengan cuka. Jika anda lebih suka pilihan ini untuk mengubati kulat kuku jari kaki anda, apa yang anda perlu lakukan adalah untuk rendam kaki ke dalam cuka ini selama 20 minit setiap hari. Terus melakukan prosedur ini mudah sehingga anda akan melihat hasil yang baik.
Jika anda lebih suka minyak pati sebagai ubat untuk kulat kuku jari kaki, anda boleh memilih daripada semua yang diberikan di atas. Untuk Oregano minyak pati, anda boleh mendapatkan ini dari mengekstrak minyak dari daun oregano. Anda memerlukan sekurang-kurangnya satu sudu teh minyak oregano. Sapukan minyak pada kuku jari kaki yang dijangkiti dengan menggunakan bola kapas. Anda boleh mengulangi prosedur dua hingga tiga kali sehari. Hasilnya akan tidak segera dapat dilihat. Ia akan mengambil masa yang lebih lama.
Menggunakan minyak oregano boleh memudaratkan. Ia tidak digunakan untuk memasak. Anda perlu lebih berhati-hati apabila menggunakan ini untuk mengubati kuku jari kaki anda. Jangan sapu terlalu banyak kerana ia boleh merosakkan kulit anda. Jika anda hamil, tanya pertama doktor anda jika anda boleh menggunakan minyak oregano.
Selepas menggunakan minyak oregano, anda boleh menggunakan Vicks vaporub. Ia juga boleh menyembuhkan jangkitan. Apa yang baik tentang ini adalah ia menyediakan keselesaan kepada kuku jari kaki yang dijangkiti apabila digunakan. Ia mempunyai sifat anti bakteria. Ini biasanya digunakan untuk jangkitan kulit dan ini adalah sebab mengapa ia juga boleh membantu dalam menyembuhkan jangkitan kulat kuku jari kaki.
Satu lagi minyak pati adalah minyak pokok teh. Ia mempunyai sifat antiseptik semula jadi yang membantu dalam memerangi kulat dan bakteria yang berkaitan dengannya. Teh minyak pokok akan bercampur dengan beberapa titik minyak zaitun. Selepas ini, anda kini boleh memohon minyak pada kuku jari kaki yang terjejas. Anda perlu terus melakukan ini sehingga kulat kuku jari kaki akan hilang.
Menggosok alkohol adalah satu lagi rawatan yang mungkin untuk kulat kuku jari kaki. Apa yang anda perlu lakukan adalah untuk rendam kaki anda dengan jangkitan kuku jari kaki selama 20 minit setiap hari. Anda boleh melakukan ini dua kali sehari dan terus melakukan ini sehingga anda akan melihat hasil yang lebih baik.
Jika anda mempunyai pencuci mulut antiseptik seperti Listerine, anda juga boleh cuba ini. Anda boleh cuba ini dengan merendam kuku kaki anda ke ini. Anda boleh melakukan ini sekurang-kurangnya dua kali sehari.
Listerine Untuk kuku jari kaki Kulat
Listerine Untuk kuku jari kaki Kulat
Penggunaan Listerine untuk kulat kuku jari kaki tidak diuji dalam persekitaran penyelidikan yang rasmi. Fakta ini tidak diiktiraf oleh ramai orang-orang yang mendakwa kejayaan dalam menggunakan ini. Listerine mempunyai sifat antiseptik dan orang percaya bahawa jika t boleh membunuh bakteria dalam mulut, ia juga boleh menyembuhkan kulat kuku jari kaki yang dicipta oleh bakteria. Harta antiseptik Listerine adalah yang bertanggungjawab untuk penyingkiran kulat kuku jari kaki. Keberkesanan penyelesaian tidak terbukti dalam penyelidikan. Walau bagaimanapun, ia adalah satu cara untuk menghilangkan jangkitan kuku jari kaki kulat. Ubat semula jadi sentiasa dipercayai dan berpatutan. Walaupun ubat semula jadi seperti Listerine belum terbukti menjadi penyelesaian yang baik, ia adalah bernilai mencuba untuk. Ia tidak berbahaya juga. Jika ada orang yang mendakwa kejayaan dengan hanya menggunakan jenama ini pencuci mulut antiseptik, tiada apa yang akan berubah jika anda akan cuba ini juga atau tidak. Berfikir dengan cara ini: jika anda akan menolak menggunakan tidak Listerine untuk pembuangan kulat kuku jari kaki atau sebarang ubat semula jadi, pasti tidak akan ada keputusan yang baik. Tetapi, jika anda akan cuba menggunakan Listerine, sama ada ia bekerja pada anda atau tidak, apa yang penting adalah bahawa sekurang-kurangnya anda telah mencuba. Bagaimana jika ia berfungsi? Anda akan mendapat manfaat.
Jika ada orang yang mendakwa kisah kejayaan menggunakan Listerine untuk pembuangan kulat kuku jari kaki, ada juga orang-orang yang menentang idea ini. Terdapat banyak kenyataan bertentangan mengenai kesan yang berguna untuk Listerine pencuci mulut dan bukan keberkesanan-untuk penyingkiran kulat kuku jari kaki.
Listerine adalah ubat kumur antiseptik. Ia adalah produk pencuci mulut berasaskan alkohol sehingga dapat menjadi alternatif kepada menggosok alkohol. Anda perlu mencampurkannya dengan air suam dan kemudian anda boleh rendam kaki anda dalam larutan yang disediakan. Oleh kerana ia adalah berasaskan alkohol, anda perlu berhati-hati. Jika anda mempunyai luka di kaki anda, anda boleh berasa sakit apabila anda cuba untuk rendam kaki anda dalam penyelesaian. Jika kulat kuku jari kaki anda telah benar-benar rosak kuku anda dan telah menyebabkan kecederaan kepada kaki anda, akan ada kesakitan tambahan apabila anda rendam kaki anda dalam penyelesaian Listerine air. Anda perlu melakukan rendaman setiap hari 20-30 minit.
Jika anda benar-benar mengambil berat tentang apa yang anda mengalami daripada mempunyai kulat kuku jari kaki untuk mempunyai kuku mati dan kaki berbau, anda boleh berunding dengan nasihat doktor kaki anda. Jika anda teragak-agak tentang menggunakan Listerine atau mana-mana ubat semula jadi yang lain, perkara yang terbaik untuk dilakukan adalah untuk mendapatkan doktor anda. Anda juga boleh melakukan beberapa kajian tentang punca-punca, rawatan dan langkah-langkah pencegahan. Seperti yang anda pergi melalui dengan penyelidikan, anda boleh mengambil perhatian terhadap beberapa butiran penting. Apabila anda melawat doktor anda, bertanya kepadanya tentang perkara-perkara ini supaya anda tidak akan keliru. Satu-satunya orang anda boleh bergantung adalah doktor anda. Jika anda mempunyai keraguan dan teragak-agak, dia boleh menjawab semua ketidaktentuan anda. Beliau mempunyai pengetahuan yang cukup tentang cara yang terbaik dan berkesan menyembuhkan kulat kuku jari kaki anda.
Penggunaan Listerine untuk kulat kuku jari kaki tidak diuji dalam persekitaran penyelidikan yang rasmi. Fakta ini tidak diiktiraf oleh ramai orang-orang yang mendakwa kejayaan dalam menggunakan ini. Listerine mempunyai sifat antiseptik dan orang percaya bahawa jika t boleh membunuh bakteria dalam mulut, ia juga boleh menyembuhkan kulat kuku jari kaki yang dicipta oleh bakteria. Harta antiseptik Listerine adalah yang bertanggungjawab untuk penyingkiran kulat kuku jari kaki. Keberkesanan penyelesaian tidak terbukti dalam penyelidikan. Walau bagaimanapun, ia adalah satu cara untuk menghilangkan jangkitan kuku jari kaki kulat. Ubat semula jadi sentiasa dipercayai dan berpatutan. Walaupun ubat semula jadi seperti Listerine belum terbukti menjadi penyelesaian yang baik, ia adalah bernilai mencuba untuk. Ia tidak berbahaya juga. Jika ada orang yang mendakwa kejayaan dengan hanya menggunakan jenama ini pencuci mulut antiseptik, tiada apa yang akan berubah jika anda akan cuba ini juga atau tidak. Berfikir dengan cara ini: jika anda akan menolak menggunakan tidak Listerine untuk pembuangan kulat kuku jari kaki atau sebarang ubat semula jadi, pasti tidak akan ada keputusan yang baik. Tetapi, jika anda akan cuba menggunakan Listerine, sama ada ia bekerja pada anda atau tidak, apa yang penting adalah bahawa sekurang-kurangnya anda telah mencuba. Bagaimana jika ia berfungsi? Anda akan mendapat manfaat.
Jika ada orang yang mendakwa kisah kejayaan menggunakan Listerine untuk pembuangan kulat kuku jari kaki, ada juga orang-orang yang menentang idea ini. Terdapat banyak kenyataan bertentangan mengenai kesan yang berguna untuk Listerine pencuci mulut dan bukan keberkesanan-untuk penyingkiran kulat kuku jari kaki.
Listerine adalah ubat kumur antiseptik. Ia adalah produk pencuci mulut berasaskan alkohol sehingga dapat menjadi alternatif kepada menggosok alkohol. Anda perlu mencampurkannya dengan air suam dan kemudian anda boleh rendam kaki anda dalam larutan yang disediakan. Oleh kerana ia adalah berasaskan alkohol, anda perlu berhati-hati. Jika anda mempunyai luka di kaki anda, anda boleh berasa sakit apabila anda cuba untuk rendam kaki anda dalam penyelesaian. Jika kulat kuku jari kaki anda telah benar-benar rosak kuku anda dan telah menyebabkan kecederaan kepada kaki anda, akan ada kesakitan tambahan apabila anda rendam kaki anda dalam penyelesaian Listerine air. Anda perlu melakukan rendaman setiap hari 20-30 minit.
Jika anda benar-benar mengambil berat tentang apa yang anda mengalami daripada mempunyai kulat kuku jari kaki untuk mempunyai kuku mati dan kaki berbau, anda boleh berunding dengan nasihat doktor kaki anda. Jika anda teragak-agak tentang menggunakan Listerine atau mana-mana ubat semula jadi yang lain, perkara yang terbaik untuk dilakukan adalah untuk mendapatkan doktor anda. Anda juga boleh melakukan beberapa kajian tentang punca-punca, rawatan dan langkah-langkah pencegahan. Seperti yang anda pergi melalui dengan penyelidikan, anda boleh mengambil perhatian terhadap beberapa butiran penting. Apabila anda melawat doktor anda, bertanya kepadanya tentang perkara-perkara ini supaya anda tidak akan keliru. Satu-satunya orang anda boleh bergantung adalah doktor anda. Jika anda mempunyai keraguan dan teragak-agak, dia boleh menjawab semua ketidaktentuan anda. Beliau mempunyai pengetahuan yang cukup tentang cara yang terbaik dan berkesan menyembuhkan kulat kuku jari kaki anda.
Ace Perencat dan Kesan Sampingan
Ace Perencat dan Kesan Sampingan
Inhibitor Ace, yang bertujuan untuk pengecutan otot di sekeliling saluran darah, mempunyai kesan sampingan seperti semua ubat-ubatan lain. Fungsi sebenar adalah untuk menyekat enzim dan dengan itu mengurangkan pengeluaran angiotensin II. Enzim ini pada jalan darah penyempitan dalam saluran darah sekali gus membawa kepada tekanan darah tinggi.
Inhibitor Ace memainkan peranan yang penting dalam membesarkan saluran darah dan dengan itu menurunkan tekanan darah tinggi. Dengan tekanan darah di bawah kawalan risiko strok, kencing manis dan penyakit buah pinggang yang lain juga berkurangan. Orang yang mengalami penyakit arteri periferal juga mendapat manfaat dengan bantuan inhibitor ini.
Ubat ini datang dalam bentuk tablet atau kapsul. Ubat ini boleh digunakan sama ada sebagai suntikan intravena atau cecair. Dalam bentuk sama ada, ubat mula menunjukkan hasil dalam tempoh satu atau dua jam. Terdapat beberapa kesan sampingan ubat-ubatan dan salah satunya adalah batuk kering berterusan. Adalah diperhatikan bahawa wanita mengalami kesan yang lebih sampingan daripada kaum lelaki dan kebanyakan kesan-kesan sampingan yang ditemui pada peringkat awal ubat.
Selain itu, lain-lain kesan sampingan yang dilaporkan ubat bengkak mulut atau tangan dan kaki atau muka, pengsan, sakit kepala, sakit dada, muntah-muntah, perut cirit-birit kecewa atau, kejang perut, dan tindak balas alergi seperti bersin, gatal-gatal dan kulit ruam.
Perkara yang paling penting tentang ubat adalah orang yang menggunakannya mengalami penurunan jumlah sel darah putih. Ini menjadikan mereka kurang tahan terhadap jangkitan. Ini adalah sebab mengapa kanak-kanak di bawah 6 tahun dan wanita hamil dinasihatkan untuk tidak menggunakan perencat ini.
Inhibitor Ace, yang bertujuan untuk pengecutan otot di sekeliling saluran darah, mempunyai kesan sampingan seperti semua ubat-ubatan lain. Fungsi sebenar adalah untuk menyekat enzim dan dengan itu mengurangkan pengeluaran angiotensin II. Enzim ini pada jalan darah penyempitan dalam saluran darah sekali gus membawa kepada tekanan darah tinggi.
Inhibitor Ace memainkan peranan yang penting dalam membesarkan saluran darah dan dengan itu menurunkan tekanan darah tinggi. Dengan tekanan darah di bawah kawalan risiko strok, kencing manis dan penyakit buah pinggang yang lain juga berkurangan. Orang yang mengalami penyakit arteri periferal juga mendapat manfaat dengan bantuan inhibitor ini.
Ubat ini datang dalam bentuk tablet atau kapsul. Ubat ini boleh digunakan sama ada sebagai suntikan intravena atau cecair. Dalam bentuk sama ada, ubat mula menunjukkan hasil dalam tempoh satu atau dua jam. Terdapat beberapa kesan sampingan ubat-ubatan dan salah satunya adalah batuk kering berterusan. Adalah diperhatikan bahawa wanita mengalami kesan yang lebih sampingan daripada kaum lelaki dan kebanyakan kesan-kesan sampingan yang ditemui pada peringkat awal ubat.
Selain itu, lain-lain kesan sampingan yang dilaporkan ubat bengkak mulut atau tangan dan kaki atau muka, pengsan, sakit kepala, sakit dada, muntah-muntah, perut cirit-birit kecewa atau, kejang perut, dan tindak balas alergi seperti bersin, gatal-gatal dan kulit ruam.
Perkara yang paling penting tentang ubat adalah orang yang menggunakannya mengalami penurunan jumlah sel darah putih. Ini menjadikan mereka kurang tahan terhadap jangkitan. Ini adalah sebab mengapa kanak-kanak di bawah 6 tahun dan wanita hamil dinasihatkan untuk tidak menggunakan perencat ini.
Batu karang Remedy - 4 Essential Diet Pengubahsuaian
Batu karang Remedy - 4 Essential Diet Pengubahsuaian
Ramai orang mempunyai batu karang; sesetengah memerlukan pembedahan dan lain-lain tidak tahu mereka juga mempunyai mereka. Pada kesempatan, batu karang bahkan terjumpa semasa ujian untuk keadaan yang lain. Ramai orang tertanya-tanya jika terdapat ubat batu karang atau jika mereka tidak mempunyai pilihan selain daripada pembedahan.
Terdapat batu karang penawar semulajadi yang telah terbukti berkesan dalam lulus dan mencegah batu karang. Rawatan ini adalah melalui pengubahsuaian diet. Berikut adalah apa yang anda perlu lakukan jika anda mengalami batu karang atau batu karang dalam keluarga anda.
1. Hidrat badan anda sepenuhnya. Untuk melakukan ini, anda perlu meningkatkan pengambilan air anda untuk sekurang-kurangnya 12 8 gelas auns air sehari.
Ini akan membantu badan semula hidrat sendiri anda dan juga memaksa badan anda untuk mengepam toksin daripada itu. Peningkatan dalam air akan memecahkan batu karang dan membolehkan mereka untuk lulus lebih mudah dan biasanya menyebabkan kesakitan lebih kurang.
2. Tambah lebih banyak serat untuk keperluan harian pemakanan anda. Serat harus datang daripada makanan yang larut air, seperti sayur-sayuran segar dan buah-buahan. Ini akan meningkatkan kekerapan anda dan membantu badan anda dalam curahan toksin meletakkan daripadanya.
3. Meningkatkan vitamin C. The vitamin C membantu badan anda untuk memecahkan batu karang kerana peningkatan keasidan dan penurunan kolesterol.
4. Menjauhkan diri daripada makanan yang tinggi lemak.
Walaupun, kedua-dua alternatif pembedahan untuk batu karang dianggap sebagai selamat, adalah yang benar-benar risiko yang anda sanggup ambil. Sebelum anda bersetuju untuk mempunyai prosedur pembedahan yang dijalankan pada badan anda, anda perlu melakukan sedikit penyelidikan. Pastikan anda bersedia untuk mengambil risiko dan anda berasa selesa mengambilnya.
Membincangkan kebimbangan anda dengan doktor anda. Tanya seberapa banyak soalan yang anda rasa anda perlu sebelum anda bersetuju untuk menjalani pembedahan yang dilakukan ataupun enggan menjalani pembedahan yang dilakukan. Keputusan muktamad adalah milik anda dan anda semata-mata. Tidak membenarkan doktor anda untuk memujuk anda dalam satu arah yang lain. Selesa dengan keputusan anda.
Sudah tentu, sebelum anda memulakan apa-apa remedi batu karang anda perlu mempunyai kelulusan doktor anda. Ia adalah sangat penting bahawa anda tidak mula mengubahsuai diet anda tanpa persetujuan doktor anda. Doktor anda tahu apa yang terbaik untuk keperluan pemakanan anda, oleh itu anda perlu mengikut arahan beliau.
Ramai orang mempunyai batu karang; sesetengah memerlukan pembedahan dan lain-lain tidak tahu mereka juga mempunyai mereka. Pada kesempatan, batu karang bahkan terjumpa semasa ujian untuk keadaan yang lain. Ramai orang tertanya-tanya jika terdapat ubat batu karang atau jika mereka tidak mempunyai pilihan selain daripada pembedahan.
Terdapat batu karang penawar semulajadi yang telah terbukti berkesan dalam lulus dan mencegah batu karang. Rawatan ini adalah melalui pengubahsuaian diet. Berikut adalah apa yang anda perlu lakukan jika anda mengalami batu karang atau batu karang dalam keluarga anda.
1. Hidrat badan anda sepenuhnya. Untuk melakukan ini, anda perlu meningkatkan pengambilan air anda untuk sekurang-kurangnya 12 8 gelas auns air sehari.
Ini akan membantu badan semula hidrat sendiri anda dan juga memaksa badan anda untuk mengepam toksin daripada itu. Peningkatan dalam air akan memecahkan batu karang dan membolehkan mereka untuk lulus lebih mudah dan biasanya menyebabkan kesakitan lebih kurang.
2. Tambah lebih banyak serat untuk keperluan harian pemakanan anda. Serat harus datang daripada makanan yang larut air, seperti sayur-sayuran segar dan buah-buahan. Ini akan meningkatkan kekerapan anda dan membantu badan anda dalam curahan toksin meletakkan daripadanya.
3. Meningkatkan vitamin C. The vitamin C membantu badan anda untuk memecahkan batu karang kerana peningkatan keasidan dan penurunan kolesterol.
4. Menjauhkan diri daripada makanan yang tinggi lemak.
Walaupun, kedua-dua alternatif pembedahan untuk batu karang dianggap sebagai selamat, adalah yang benar-benar risiko yang anda sanggup ambil. Sebelum anda bersetuju untuk mempunyai prosedur pembedahan yang dijalankan pada badan anda, anda perlu melakukan sedikit penyelidikan. Pastikan anda bersedia untuk mengambil risiko dan anda berasa selesa mengambilnya.
Membincangkan kebimbangan anda dengan doktor anda. Tanya seberapa banyak soalan yang anda rasa anda perlu sebelum anda bersetuju untuk menjalani pembedahan yang dilakukan ataupun enggan menjalani pembedahan yang dilakukan. Keputusan muktamad adalah milik anda dan anda semata-mata. Tidak membenarkan doktor anda untuk memujuk anda dalam satu arah yang lain. Selesa dengan keputusan anda.
Sudah tentu, sebelum anda memulakan apa-apa remedi batu karang anda perlu mempunyai kelulusan doktor anda. Ia adalah sangat penting bahawa anda tidak mula mengubahsuai diet anda tanpa persetujuan doktor anda. Doktor anda tahu apa yang terbaik untuk keperluan pemakanan anda, oleh itu anda perlu mengikut arahan beliau.
Tarian dan Sing Away Kesedihan, Kebimbangan dan Risau
Tarian dan Sing Away Kesedihan, Kebimbangan dan Risau
Tarian dan Sing Away Kesedihan, Kebimbangan dan Worry. Huh? Anda telah mendapat untuk bercanda? Ayuh kayu dengan saya di sini. Ini benar-benar akan bekerja, sekurang-kurangnya selama 3 minit pada satu masa. Apa yang anda perlu hilang? Kesedihan anda, kebimbangan dan bimbang?
"Mendaki setiap gunung .. The Hills masih hidup dengan Sound of Music ..."
Bolehkah anda melihat Julie Andrews di sebelah Gunung menaikkan tangannya dan suara kerana beliau menggalakkan keluarga Von Trapp untuk terus dalam menghadapi kesusahan? Beliau menggalakkan mereka dan dirinya dengan muzik dan pergerakan.
Apabila kita akan melalui masa keras, kemurungan, kebimbangan, kebimbangan atau merasakan bahawa hidup kita di luar kawalan, kita tidak mahu menyanyi, kita mahu pergi katil dan merangkak di bawah penutup.
Tetapi kajian dan pengalaman peribadi telah menunjukkan bahawa hanya semata-mata kerana membuat keputusan dan bergerak ke hadapan dalam beberapa cara kecil menyebabkan serotonin di dalam otak anda untuk melepaskan. Ini bermakna bahawa anda mula merasa dan bertindak lebih bahagia.
Menari liar dan Sing Dengan kuat
Berubah radio anda ke stesen yang baik. (Ini tidak bermakna talk show atau berita- maka anda benar-benar akan menjadi tertekan). Setiap lagu berlangsung kira-kira tiga minit. Membuat keputusan untuk menjadi gembira untuk tiga minit seterusnya dan semasa lagu dimainkan menyanyi bersama-sama sebagai kuat atau lebih kuat daripada penyanyi.
Ia benar-benar tidak kira bagaimana anda boleh menyanyi atau walaupun anda tidak boleh membawa lagu yang dalam baldi! Perbuatan untuk menyatakan diri anda dengan muzik, lagu dan nafas dalam-dalam akan mengangkat semangat anda.
Fikirkan Julie Andrews mengangkat sudut apron sambil menari dan menyanyi.
Sekarang anda melakukannya. Datang pada. Menari di sekeliling seperti orang bodoh dan menyanyi di bahagian atas paru-paru anda. Adakah anda tidak berasa lebih ringan membiarkan beberapa orang-orang emosi terapung keluar dari tubuh anda dan ke dalam alam semesta?
Adakah Anda Tersenyum?
Lihat ia bekerja.
Anda tidak boleh memegang pemikiran sedih dan tersenyum pada masa yang sama. Ia adalah mustahil dari segi fizikal untuk tersenyum dan mempunyai fikiran negatif dalam fikiran anda.
Adakah ia tidak merasa baik untuk merasa baik untuk walaupun beberapa minit? Jika anda boleh merasa lebih bahagia selama tiga minit setiap jam atau setiap hari, ia tidak akan menjadi berbaloi untuk menyanyi hapuskan apa kesedihan, kebimbangan dan bimbang? Saya akan terus melakukannya. Tidak akan anda menyanyi dengan saya?
Saya tersenyum dengan anda, bukan pada anda.
Tarian dan Sing Away Kesedihan, Kebimbangan dan Worry. Huh? Anda telah mendapat untuk bercanda? Ayuh kayu dengan saya di sini. Ini benar-benar akan bekerja, sekurang-kurangnya selama 3 minit pada satu masa. Apa yang anda perlu hilang? Kesedihan anda, kebimbangan dan bimbang?
"Mendaki setiap gunung .. The Hills masih hidup dengan Sound of Music ..."
Bolehkah anda melihat Julie Andrews di sebelah Gunung menaikkan tangannya dan suara kerana beliau menggalakkan keluarga Von Trapp untuk terus dalam menghadapi kesusahan? Beliau menggalakkan mereka dan dirinya dengan muzik dan pergerakan.
Apabila kita akan melalui masa keras, kemurungan, kebimbangan, kebimbangan atau merasakan bahawa hidup kita di luar kawalan, kita tidak mahu menyanyi, kita mahu pergi katil dan merangkak di bawah penutup.
Tetapi kajian dan pengalaman peribadi telah menunjukkan bahawa hanya semata-mata kerana membuat keputusan dan bergerak ke hadapan dalam beberapa cara kecil menyebabkan serotonin di dalam otak anda untuk melepaskan. Ini bermakna bahawa anda mula merasa dan bertindak lebih bahagia.
Menari liar dan Sing Dengan kuat
Berubah radio anda ke stesen yang baik. (Ini tidak bermakna talk show atau berita- maka anda benar-benar akan menjadi tertekan). Setiap lagu berlangsung kira-kira tiga minit. Membuat keputusan untuk menjadi gembira untuk tiga minit seterusnya dan semasa lagu dimainkan menyanyi bersama-sama sebagai kuat atau lebih kuat daripada penyanyi.
Ia benar-benar tidak kira bagaimana anda boleh menyanyi atau walaupun anda tidak boleh membawa lagu yang dalam baldi! Perbuatan untuk menyatakan diri anda dengan muzik, lagu dan nafas dalam-dalam akan mengangkat semangat anda.
Fikirkan Julie Andrews mengangkat sudut apron sambil menari dan menyanyi.
Sekarang anda melakukannya. Datang pada. Menari di sekeliling seperti orang bodoh dan menyanyi di bahagian atas paru-paru anda. Adakah anda tidak berasa lebih ringan membiarkan beberapa orang-orang emosi terapung keluar dari tubuh anda dan ke dalam alam semesta?
Adakah Anda Tersenyum?
Lihat ia bekerja.
Anda tidak boleh memegang pemikiran sedih dan tersenyum pada masa yang sama. Ia adalah mustahil dari segi fizikal untuk tersenyum dan mempunyai fikiran negatif dalam fikiran anda.
Adakah ia tidak merasa baik untuk merasa baik untuk walaupun beberapa minit? Jika anda boleh merasa lebih bahagia selama tiga minit setiap jam atau setiap hari, ia tidak akan menjadi berbaloi untuk menyanyi hapuskan apa kesedihan, kebimbangan dan bimbang? Saya akan terus melakukannya. Tidak akan anda menyanyi dengan saya?
Saya tersenyum dengan anda, bukan pada anda.
Bagaimana untuk menghilangkan Hemroids - Pembedahan adalah pilihan terbaik?
Bagaimana untuk menghilangkan Hemroids - Pembedahan adalah pilihan terbaik?
Semakin, sebagai kadar hidup moden hidupkan, ia adalah menarik untuk mempercayai bahawa kemajuan dalam perubatan moden menyediakan satu penyelesaian segera kepada semua masalah kita. Ia adalah lebih-lebih lagi dengan masalah usia tua seperti bagaimana untuk menghilangkan hemroids. Keinginan untuk menetapkan cepat adalah dipergiatkan oleh sifat memalukan hemroids, juga dikenali sebagai buasir atau buasir. Pembedahan segera tumbuh di fikiran, kadang-kadang digalakkan oleh pakar perubatan terlalu bersemangat.
Dalam menghadapi godaan, ia sering bijak untuk mengambil langkah ke belakang untuk mendapatkan perspektif yang lebih baik. Pertimbangkan, adalah pengamal perubatan yang disediakan untuk minat anda? Berapakah peratus daripada pesakit hemroid yang disyorkan pembedahan dan apa bahagian sebenarnya memilih untuk itu? Apakah pelbagai kaedah pembedahan yang disediakan? Adakah ia menyakitkan, semasa dan selepas? Akan anestesia am yang terpakai? Adakah terdapat kesan sampingan? Adakah ia satu penyelesaian kekal? Sekiranya pendapat kedua diperoleh daripada doktor yang lain? Amat jelas, jawapan kepada bagaimana untuk menghilangkan hemroids bukan salah satu yang cepat.
Pada premis bahawa perubatan moden telah membuat kemajuan yang besar, kajian semula apa yang masyarakat perubatan berkata pembedahan hemroid mungkin pengajaran.
Pusat Minima Pembedahan dari Ohio State University menganggarkan bahawa 95% daripada pesakit hemroid boleh dirawat tanpa pembedahan. Tanpa mengulas hemroids luar, Pusat terus mengatakan bahawa teknik minimal adalah baik untuk merawat hemroids dalaman kawasan yang terjejas tidak mempunyai hujung saraf kesakitan.
Data statistik yang dibentangkan oleh Perpustakaan Negara AS Ubat sempena Institut Kesihatan Kebangsaan menyokong 95% Ohio anggaran. Dalam kajian AS 2004, terdapat 2036000 penghidap hemroid yang mendapatkan rawatan perubatan pesakit luar di hospital berbanding 38,000 yang dimasukkan untuk pembedahan. Itulah 98% yang telah dirawat, atas nasihat doktor, TANPA pembedahan. Mungkin, pembedahan tidak adalah penyelesaian yang jelas tentang bagaimana untuk menghilangkan hemroids?
Perspektif yang berguna sama ada untuk memilih pembedahan boleh didapati daripada dakwaan yang dibuat oleh pakar-pakar perubatan yang melakukan pembedahan hemroid.
Pakar bedah kolorektal terkenal Dr. Goh Hak-Su menyatakan bahawa "pembedahan buasir tradisional dilaporkan menjadi salah satu prosedur yang paling menyakitkan". Ini kerana pembedahan buasir konvensional melibatkan pemotongan cerucuk dari bahagian-bahagian badan yang kaya dengan hujung saraf deria. Risiko utama yang diketengahkan oleh Dr Goh adalah bahawa pemotongan tidak wajar tisu hemoroid boleh menyebabkan kehilangan 20% daripada kawalan sfinkter dubur! Bayangkan malapetaka yang mendatangkan apabila kita duduk di atas mangkuk tandas.
Dr Goh pakar dalam pembedahan "menyakitkan" buasir dikenali sebagai Longo dikokot haemorrhoidopexy. Walaupun dengan ini state-of-the-art teknik, beliau mengakui bahawa seperti setiap operasi pembedahan, komplikasi mungkin timbul, dari pendarahan kecil dan pengekalan air kencing untuk pendarahan utama dan kecederaan dubur. Oleh itu, dalam menentukan bagaimana untuk menghilangkan hemroids, akan sedar bahawa tidak ada perkara seperti pembedahan bebas risiko.
Bagaimana pula dengan apa yang dipanggil pembedahan invasif minimum yang tidak memerlukan rawatan di hospital? Sekali lagi, mari kita mendengar daripada pengamal perubatan yang lebih mengetahui. Pusat Kesihatan kolorektal yang menawarkan sistem banding guna mengkritik banding getah konvensional menyebabkan sehingga 29% daripada pesakit hemroid yang mengadu sakit selepas prosedur. Penggunaan pengapit logam bergigi untuk memahami tisu hemoroid itu dipersalahkan kerana kesakitan dan juga meningkatkan risiko pendarahan. Sakit dan panjang downtime selepas prosedur (masa purata kira kerja) adalah disebabkan oleh prosedur invasif minimum yang lain seperti pembekuan inframerah. Pusat juga mengkritik teknik-teknik yang lebih invasif seperti Hemorrhoidectomy dikokot dan Hemorrhoidectomy konvensional yang memerlukan ubat tahan sakit dan downtime sehingga 14 hari.
Daripada itu, persoalan bagaimana untuk menghilangkan hemroids melalui pembedahan nampaknya bergantung banyak pada yang pakar perubatan yang kami bercakap dengan. Sekali lagi, ada sebab untuk berhenti seketika dan tidak tergesa-gesa ke dalam pembedahan hemroid-apa jenis.
Adakah kita berkata tidak ada keperluan untuk berjumpa doktor untuk hemroids? Tidak sama sekali. Malah perkara yang pertama yang perlu dilakukan apabila terdapat pendarahan dubur berterusan adalah untuk berjumpa doktor. Tujuan utama adalah untuk mengesahkan bahawa pendarahan itu tidak disebabkan oleh keadaan yang lebih serius seperti kanser kolorektal atau dubur. Setelah hemroids didiagnosis, kita boleh membuat keputusan mengenai pilihan yang pelbagai yang boleh didapati untuk rawatan. Pembedahan mungkin menjadi penyelesaian. Tetapi lebih kerap daripada tidak, penemuan kami di atas membayangkan sebaliknya.
Ia akan diterangkan untuk mengetahui bagaimana 2036000 pesakit ditangani dengan masalah bagaimana untuk menghilangkan hemroids. Nah, laporan yang sama 2004 mendedahkan hampir 2 juta preskripsi untuk hemroids telah diisi di farmasi runcit. Topical (iaitu mereka digunakan pada permukaan badan) ubat-ubatan seperti pramoxine dan hydrocortisone dan najis pelembut seperti psyllium telah paling sering ditetapkan. Jumlah yang dibelanjakan adalah US $ 43m mengejutkan.
Tetapi komen yang paling menarik dalam laporan tahun 2004 adalah bahawa kebanyakan orang dengan hemroids tidak mendapatkan rawatan perubatan dan adalah diri dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan bukan preskripsi. Ubat-ubatan yang dibeli dari farmasi runcit adalah sama dalam alam semula jadi untuk pramoxine dan hydrocortisones. Jumlah kos ubat-ubatan hemroid dipercayai menjadi gandaan besar US $ 43m.
Malah, terdapat banyak kemungkinan lain tentang bagaimana untuk menghilangkan hemroids. Ramai daripada alternatif ini adalah bukan pembedahan dan juga bernilai mengingati.
Semakin, sebagai kadar hidup moden hidupkan, ia adalah menarik untuk mempercayai bahawa kemajuan dalam perubatan moden menyediakan satu penyelesaian segera kepada semua masalah kita. Ia adalah lebih-lebih lagi dengan masalah usia tua seperti bagaimana untuk menghilangkan hemroids. Keinginan untuk menetapkan cepat adalah dipergiatkan oleh sifat memalukan hemroids, juga dikenali sebagai buasir atau buasir. Pembedahan segera tumbuh di fikiran, kadang-kadang digalakkan oleh pakar perubatan terlalu bersemangat.
Dalam menghadapi godaan, ia sering bijak untuk mengambil langkah ke belakang untuk mendapatkan perspektif yang lebih baik. Pertimbangkan, adalah pengamal perubatan yang disediakan untuk minat anda? Berapakah peratus daripada pesakit hemroid yang disyorkan pembedahan dan apa bahagian sebenarnya memilih untuk itu? Apakah pelbagai kaedah pembedahan yang disediakan? Adakah ia menyakitkan, semasa dan selepas? Akan anestesia am yang terpakai? Adakah terdapat kesan sampingan? Adakah ia satu penyelesaian kekal? Sekiranya pendapat kedua diperoleh daripada doktor yang lain? Amat jelas, jawapan kepada bagaimana untuk menghilangkan hemroids bukan salah satu yang cepat.
Pada premis bahawa perubatan moden telah membuat kemajuan yang besar, kajian semula apa yang masyarakat perubatan berkata pembedahan hemroid mungkin pengajaran.
Pusat Minima Pembedahan dari Ohio State University menganggarkan bahawa 95% daripada pesakit hemroid boleh dirawat tanpa pembedahan. Tanpa mengulas hemroids luar, Pusat terus mengatakan bahawa teknik minimal adalah baik untuk merawat hemroids dalaman kawasan yang terjejas tidak mempunyai hujung saraf kesakitan.
Data statistik yang dibentangkan oleh Perpustakaan Negara AS Ubat sempena Institut Kesihatan Kebangsaan menyokong 95% Ohio anggaran. Dalam kajian AS 2004, terdapat 2036000 penghidap hemroid yang mendapatkan rawatan perubatan pesakit luar di hospital berbanding 38,000 yang dimasukkan untuk pembedahan. Itulah 98% yang telah dirawat, atas nasihat doktor, TANPA pembedahan. Mungkin, pembedahan tidak adalah penyelesaian yang jelas tentang bagaimana untuk menghilangkan hemroids?
Perspektif yang berguna sama ada untuk memilih pembedahan boleh didapati daripada dakwaan yang dibuat oleh pakar-pakar perubatan yang melakukan pembedahan hemroid.
Pakar bedah kolorektal terkenal Dr. Goh Hak-Su menyatakan bahawa "pembedahan buasir tradisional dilaporkan menjadi salah satu prosedur yang paling menyakitkan". Ini kerana pembedahan buasir konvensional melibatkan pemotongan cerucuk dari bahagian-bahagian badan yang kaya dengan hujung saraf deria. Risiko utama yang diketengahkan oleh Dr Goh adalah bahawa pemotongan tidak wajar tisu hemoroid boleh menyebabkan kehilangan 20% daripada kawalan sfinkter dubur! Bayangkan malapetaka yang mendatangkan apabila kita duduk di atas mangkuk tandas.
Dr Goh pakar dalam pembedahan "menyakitkan" buasir dikenali sebagai Longo dikokot haemorrhoidopexy. Walaupun dengan ini state-of-the-art teknik, beliau mengakui bahawa seperti setiap operasi pembedahan, komplikasi mungkin timbul, dari pendarahan kecil dan pengekalan air kencing untuk pendarahan utama dan kecederaan dubur. Oleh itu, dalam menentukan bagaimana untuk menghilangkan hemroids, akan sedar bahawa tidak ada perkara seperti pembedahan bebas risiko.
Bagaimana pula dengan apa yang dipanggil pembedahan invasif minimum yang tidak memerlukan rawatan di hospital? Sekali lagi, mari kita mendengar daripada pengamal perubatan yang lebih mengetahui. Pusat Kesihatan kolorektal yang menawarkan sistem banding guna mengkritik banding getah konvensional menyebabkan sehingga 29% daripada pesakit hemroid yang mengadu sakit selepas prosedur. Penggunaan pengapit logam bergigi untuk memahami tisu hemoroid itu dipersalahkan kerana kesakitan dan juga meningkatkan risiko pendarahan. Sakit dan panjang downtime selepas prosedur (masa purata kira kerja) adalah disebabkan oleh prosedur invasif minimum yang lain seperti pembekuan inframerah. Pusat juga mengkritik teknik-teknik yang lebih invasif seperti Hemorrhoidectomy dikokot dan Hemorrhoidectomy konvensional yang memerlukan ubat tahan sakit dan downtime sehingga 14 hari.
Daripada itu, persoalan bagaimana untuk menghilangkan hemroids melalui pembedahan nampaknya bergantung banyak pada yang pakar perubatan yang kami bercakap dengan. Sekali lagi, ada sebab untuk berhenti seketika dan tidak tergesa-gesa ke dalam pembedahan hemroid-apa jenis.
Adakah kita berkata tidak ada keperluan untuk berjumpa doktor untuk hemroids? Tidak sama sekali. Malah perkara yang pertama yang perlu dilakukan apabila terdapat pendarahan dubur berterusan adalah untuk berjumpa doktor. Tujuan utama adalah untuk mengesahkan bahawa pendarahan itu tidak disebabkan oleh keadaan yang lebih serius seperti kanser kolorektal atau dubur. Setelah hemroids didiagnosis, kita boleh membuat keputusan mengenai pilihan yang pelbagai yang boleh didapati untuk rawatan. Pembedahan mungkin menjadi penyelesaian. Tetapi lebih kerap daripada tidak, penemuan kami di atas membayangkan sebaliknya.
Ia akan diterangkan untuk mengetahui bagaimana 2036000 pesakit ditangani dengan masalah bagaimana untuk menghilangkan hemroids. Nah, laporan yang sama 2004 mendedahkan hampir 2 juta preskripsi untuk hemroids telah diisi di farmasi runcit. Topical (iaitu mereka digunakan pada permukaan badan) ubat-ubatan seperti pramoxine dan hydrocortisone dan najis pelembut seperti psyllium telah paling sering ditetapkan. Jumlah yang dibelanjakan adalah US $ 43m mengejutkan.
Tetapi komen yang paling menarik dalam laporan tahun 2004 adalah bahawa kebanyakan orang dengan hemroids tidak mendapatkan rawatan perubatan dan adalah diri dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan bukan preskripsi. Ubat-ubatan yang dibeli dari farmasi runcit adalah sama dalam alam semula jadi untuk pramoxine dan hydrocortisones. Jumlah kos ubat-ubatan hemroid dipercayai menjadi gandaan besar US $ 43m.
Malah, terdapat banyak kemungkinan lain tentang bagaimana untuk menghilangkan hemroids. Ramai daripada alternatif ini adalah bukan pembedahan dan juga bernilai mengingati.
Kelebihan Madu
Kelebihan Madu
Adakah anda tahu bahawa madu mempunyai manfaat kesihatan yang utama? Memang benar !! Ia bukan sahaja baik untuk sakit tekak, manfaat kesihatan yang luar biasa dan saya akan berkongsi dengan anda hari ini.
Madu boleh membantu dengan luka: mentah, madu yang belum diproses mengandungi antibiotik semulajadi yang telah terbukti berkesan terhadap organisma berjangkit. Langkah pertama adalah untuk membersihkan luka, kemudian memohon lapisan nipis licin madu, diikuti dengan pembalut yang. Permohonan semula madu dan menukar balutan dua kali sehari.
Sensitiviti dan intolerans: untuk mengendalikan sensitiviti seperti alahan ia adalah yang terbaik untuk memastikan untuk mencari madu tempatan. Mencari madu yang dibuat oleh lebah di kawasan anda. Makan dengan kerap akan membantu menurunkan rasa mudah terpengaruh anda untuk debunga dalam persekitaran anda.
Batuk: selesema, selesema, alahan atau kerengsaan pada tiub bronkial adalah punca utama batuk. Jika batuk anda membawa sehingga lendir, ia tidak boleh ditindas kerana ini adalah cara badan memecat lendir dan bakteria daripada paru-paru. Batuk kering, umumnya tidak produktif dan hanya mengganggu bronkus selanjutnya. Gunakan madu mentah untuk membuat ubat batuk herba. Madu menipis rembesan mukus, dan melegakan tekak mentah. cuba membuat sirap batuk ini untuk melegakan:
Batuk Sirap
2 cawan air
1 sudu besar jintan manis
1 sudu besar likuoris kering akar
1 sudu besar thyme kering
1 cawan madu
Reneh yang jintan manis dan akar likuoris di dalam air di dalam periuk yang dilindungi selama 15 min. Buang dari haba, tambah thyme, tutup dan curam sehingga suhu bilik. Ketegangan dan menambah madu, pemanasan teh perlahan-lahan, jika perlu, untuk membubarkan madu. Teh ini boleh disimpan di dalam balang kaca yang dilindungi di dalam peti sejuk, di mana ia akan menyimpan selama 3 bulan. Untuk melegakan batuk, ambil 1 sudu teh sekerap yang diperlukan.
Penjagaan Kulit: madu boleh digunakan sebagai scrub muka atau topeng untuk semua jenis kulit. Apabila dicampur dengan yogurt ia membuat scrub indah. Yogurt mengandungi kulit melicinkan asid laktik, madu adalah pelembab dan penyembuhan, badam halus tanah dan oat menambah tindakan pengelupasan yang lembut dan lavender minyak pati ialah mengimbangi untuk semua jenis kulit. Anda juga boleh membuat topeng dengan madu dan minyak pati lavender. Madu adalah pelembap yang sangat baik yang tidak meninggalkan kulit rasa berminyak.
Jerawat dan kecacatan pada kulit: mentah, madu yang belum diproses adalah sangat baik untuk berminyak, sking cacat kerana itu ciri-ciri antibakteria. Ia juga mempunyai keupayaan untuk moisterize kulit tanpa menjadikannya berminyak. Sebuah topeng madu menggabungkan tanah liat kosmetik, madu mentah yang belum diproses dan lavender minyak pati. Tanah liat kosmetik menyerap minyak berlebihan dari kulit dan menarik toksin daripada kulit. The minyak pati lavender menenangkan dan melegakan keradangan kulit dan membantu menyembuhkan kecacatan.
Selaran matahari: menghabiskan satu jam di awal pagi atau matahari petang kemudian sihat untuk badan dan semangat anda, tetapi terlalu banyak matahari boleh menyebabkan kerosakan kulit yang serius. Ia adalah penting untuk memakai pelindung matahari dan pakaian perlindungan 10:00-4:00. Jika anda berlaku untuk terjemur, menyediakan topeng madu akan membantu. Madu ini akan melembapkan, dan apabila menambah dengan lidah buaya ia akan membantu sejuk dan menyembuhkan kulit yang terbakar. Juga ditambah kepada topeng adalah minyak pati lavender yang juga membantu menyembuhkan luka terbakar dan membantu pengeluaran sel-sel kulit yang sihat.
Madu Mask:
2 sudu teh madu mentah
2 sudu kecil aloe vera gel
2 titis minyak pati lavender
Campurkan bahan-bahan. Melembabkan muka dengan air sejuk; memohon topeng untuk kulit anda dan biarkan selama 20 minit. Bilas dengan air suam-suam kuku.
Penjagaan Bibir: bibir anda tidak mempunyai kelenjar minyak, jadi ia amat penting untuk melindungi mereka daripada matahari, angin dan cuaca sejuk. Minyak badam dan lilin lebah mewujudkan halangan terhadap angin dan sejuk. Madu membantu bibir untuk mengekalkan kelembapan. Berikut adalah salap bibir mudah untuk membuat:
4 sudu besar minyak badam
1 sudu besar lilin lebah parut
1 sudu kecil madu
Memanaskan minyak badam dan lilin lebah dalam kuali kecil dengan api yang sangat kecil sehingga lilin cair. Buang dari haba dan menambah madu dan kacau sehingga sebati. Tuangkan ke dalam kecil, balang kaca luas melongo. Biarkan sejuk, kacau sekali-sekala untuk memastikan campuran dari memisahkan. Simpan di tempat yang sejuk, memohon jumlah yang kecil untuk bibir sekerap mana yang diingini.
Seperti yang anda boleh memberitahu madu mentah mempunyai banyak manfaat kesihatan. Cuba beberapa hari ini.
Adakah anda tahu bahawa madu mempunyai manfaat kesihatan yang utama? Memang benar !! Ia bukan sahaja baik untuk sakit tekak, manfaat kesihatan yang luar biasa dan saya akan berkongsi dengan anda hari ini.
Madu boleh membantu dengan luka: mentah, madu yang belum diproses mengandungi antibiotik semulajadi yang telah terbukti berkesan terhadap organisma berjangkit. Langkah pertama adalah untuk membersihkan luka, kemudian memohon lapisan nipis licin madu, diikuti dengan pembalut yang. Permohonan semula madu dan menukar balutan dua kali sehari.
Sensitiviti dan intolerans: untuk mengendalikan sensitiviti seperti alahan ia adalah yang terbaik untuk memastikan untuk mencari madu tempatan. Mencari madu yang dibuat oleh lebah di kawasan anda. Makan dengan kerap akan membantu menurunkan rasa mudah terpengaruh anda untuk debunga dalam persekitaran anda.
Batuk: selesema, selesema, alahan atau kerengsaan pada tiub bronkial adalah punca utama batuk. Jika batuk anda membawa sehingga lendir, ia tidak boleh ditindas kerana ini adalah cara badan memecat lendir dan bakteria daripada paru-paru. Batuk kering, umumnya tidak produktif dan hanya mengganggu bronkus selanjutnya. Gunakan madu mentah untuk membuat ubat batuk herba. Madu menipis rembesan mukus, dan melegakan tekak mentah. cuba membuat sirap batuk ini untuk melegakan:
Batuk Sirap
2 cawan air
1 sudu besar jintan manis
1 sudu besar likuoris kering akar
1 sudu besar thyme kering
1 cawan madu
Reneh yang jintan manis dan akar likuoris di dalam air di dalam periuk yang dilindungi selama 15 min. Buang dari haba, tambah thyme, tutup dan curam sehingga suhu bilik. Ketegangan dan menambah madu, pemanasan teh perlahan-lahan, jika perlu, untuk membubarkan madu. Teh ini boleh disimpan di dalam balang kaca yang dilindungi di dalam peti sejuk, di mana ia akan menyimpan selama 3 bulan. Untuk melegakan batuk, ambil 1 sudu teh sekerap yang diperlukan.
Penjagaan Kulit: madu boleh digunakan sebagai scrub muka atau topeng untuk semua jenis kulit. Apabila dicampur dengan yogurt ia membuat scrub indah. Yogurt mengandungi kulit melicinkan asid laktik, madu adalah pelembab dan penyembuhan, badam halus tanah dan oat menambah tindakan pengelupasan yang lembut dan lavender minyak pati ialah mengimbangi untuk semua jenis kulit. Anda juga boleh membuat topeng dengan madu dan minyak pati lavender. Madu adalah pelembap yang sangat baik yang tidak meninggalkan kulit rasa berminyak.
Jerawat dan kecacatan pada kulit: mentah, madu yang belum diproses adalah sangat baik untuk berminyak, sking cacat kerana itu ciri-ciri antibakteria. Ia juga mempunyai keupayaan untuk moisterize kulit tanpa menjadikannya berminyak. Sebuah topeng madu menggabungkan tanah liat kosmetik, madu mentah yang belum diproses dan lavender minyak pati. Tanah liat kosmetik menyerap minyak berlebihan dari kulit dan menarik toksin daripada kulit. The minyak pati lavender menenangkan dan melegakan keradangan kulit dan membantu menyembuhkan kecacatan.
Selaran matahari: menghabiskan satu jam di awal pagi atau matahari petang kemudian sihat untuk badan dan semangat anda, tetapi terlalu banyak matahari boleh menyebabkan kerosakan kulit yang serius. Ia adalah penting untuk memakai pelindung matahari dan pakaian perlindungan 10:00-4:00. Jika anda berlaku untuk terjemur, menyediakan topeng madu akan membantu. Madu ini akan melembapkan, dan apabila menambah dengan lidah buaya ia akan membantu sejuk dan menyembuhkan kulit yang terbakar. Juga ditambah kepada topeng adalah minyak pati lavender yang juga membantu menyembuhkan luka terbakar dan membantu pengeluaran sel-sel kulit yang sihat.
Madu Mask:
2 sudu teh madu mentah
2 sudu kecil aloe vera gel
2 titis minyak pati lavender
Campurkan bahan-bahan. Melembabkan muka dengan air sejuk; memohon topeng untuk kulit anda dan biarkan selama 20 minit. Bilas dengan air suam-suam kuku.
Penjagaan Bibir: bibir anda tidak mempunyai kelenjar minyak, jadi ia amat penting untuk melindungi mereka daripada matahari, angin dan cuaca sejuk. Minyak badam dan lilin lebah mewujudkan halangan terhadap angin dan sejuk. Madu membantu bibir untuk mengekalkan kelembapan. Berikut adalah salap bibir mudah untuk membuat:
4 sudu besar minyak badam
1 sudu besar lilin lebah parut
1 sudu kecil madu
Memanaskan minyak badam dan lilin lebah dalam kuali kecil dengan api yang sangat kecil sehingga lilin cair. Buang dari haba dan menambah madu dan kacau sehingga sebati. Tuangkan ke dalam kecil, balang kaca luas melongo. Biarkan sejuk, kacau sekali-sekala untuk memastikan campuran dari memisahkan. Simpan di tempat yang sejuk, memohon jumlah yang kecil untuk bibir sekerap mana yang diingini.
Seperti yang anda boleh memberitahu madu mentah mempunyai banyak manfaat kesihatan. Cuba beberapa hari ini.
Langganan:
Postingan (Atom)